Poisson fumé à la sauce huile de palme (Konkoé touré gbéli)
Nombre de personnes : non précisé par la source – recette de la cheffe Barry Fatoumata Binta
Ingrédients
- 1,2 kg de poisson fumé
- 80 cl d'huile de palme
- 80 g d'oignon
- 80 g d'aubergine douce
- 80 g d'aubergine amère
- 120 g de tomate fraîche
- 120 g de tomate écrasée
- 120 g de feuilles d'oseille
- 120 g de courge
- 140 g de piment frais
- 120 g de feuilles d'oignon
- 500 g de manioc frais
- 60 g de sel et 4 g de poivre
- 1 cube Maggi
- 2 litres d'eau
- Riz au gombo pour servir
Préparation
- Lavez le poisson et coupez-le en 4 gros morceaux.
- Épluchez les oignons, nettoyez et coupez la courge, lavez les feuilles d'oignon.
- Lavez le piment et retirez les queues. Lavez les tomates et coupez-les en quatre. Lavez et coupez les aubergines.
- Chauffez l'huile de palme et saisissez les morceaux de poisson.
- Mixez les autres légumes avec la tomate écrasée ; ajoutez le cube, le sel et le poivre.
- Portez 2 litres d'eau à ébullition, ajoutez le mélange mixé, les feuilles d'oignon et le manioc.
- Laissez mijoter à couvert environ 30 minutes en rectifiant l'assaisonnement.
- Servez avec le riz au gombo.
Conseil
Cette sauce est traditionnellement très pimentée : adaptez le piment à votre goût.
Source : ONU Tourisme – Guide de la gastronomie africaine (Guinée)