Poulet à la patate douce (Soupou gertö)
Pour 2 personnes
Ingrédients
- 600 g de morceaux de poulet (cuisses et blancs, avec la peau)
- 1 cuillère à soupe et demie de jus de citron
- Sel, poivre noir et piment en poudre
- 1 tasse et demie d'eau
- 2 petites gousses d'ail
- 1 tomate fraîche, en gros morceaux
- 1 oignon moyen, en gros morceaux
- 2 oignons verts, en gros morceaux
- 1 cube de bouillon de poulet
- 250 g de patate douce épluchée, en cubes
- 150 g de courge (butternut) épluchée, en cubes
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate
- 1 feuille de laurier
- ⅓ de piment antillais (facultatif)
- Huile
Préparation
- Mélangez le poulet avec le jus de citron, le sel, le poivre et le piment. Laissez mariner au moins 1 heure.
- Mixez les oignons verts, l'oignon, l'ail, la tomate, le cube émietté, ½ tasse d'eau, du sel et du poivre.
- Chauffez l'huile dans une marmite et faites dorer le poulet de tous les côtés.
- Ajoutez tout le reste (le mélange mixé, l'eau restante, la patate douce, la courge, le concentré, le laurier, le piment).
- Laissez mijoter à feu moyen environ 25 minutes, jusqu'à ce que la patate douce et la courge soient tendres.
- Servez seul ou avec du riz.
Source : A Year Cooking the World (blog)